Accompagnement Psychologique Périménopause et Ménopause
Retrouvez de la sérénité émotionnelle lors de ces périodes de transitions hormonales difficiles
Périménopause et ménopause – Qu’est ce que la transition ménopausique?
La baisse progressive des œstrogèneslors de cette transition entraîne une baisse de la sécrétion de sérotonine à l’origine de difficultés telles que fatigue, irritabilité, anxiété, hypersensibilité émotionnelle.
La périménopause est la transition hormonale précédant la ménopause et s’accompagne de :
- Cycles irréguliers
- Variations émotionnelles
- Troubles du sommeil
- Anxieté;
- Troubles dans le couple et la famille
La ménopause est confirmée après 12 mois sans règles et entraîne de nombreux symptômes
- Bouffées de chaleur
- Douleurs articulaires
- Crises émotionnelles
- Perte d’estime de soi
- Peur de vieillir….
La ménopause et la périménopause représentent des étapes importantes dans la vie d’une femme. Bien au-delà des changements hormonaux, cette période peut avoir un impact profond sur l’équilibre émotionnel, l’estime de soi, les relations, le sommeil, la sexualité et la qualité de vie.